今年もこの季節がやってきました 炎を見ていると心が落ち着き時間が過ぎて行くのを忘れてしまいます

早いもので今日から12月 わが家も少しだけクリスマスの飾りをしてみました お気に入りはこのマトリョーシカ🪆(Choi Choi Train風の配置) 以前鎌倉のコケーシカさん @kokeshka_kamakura で購入 …

真っ赤だなぁ 落ち葉を踏むときのサクサク、という音も子供の頃から大好きです

この季節は無性に キャロットケーキが 食べたくなるのは 私だけでしょうか こちらは フワッフワな 仕上がりです

ウクライナ語のボルシチ読めませんね いつもお野菜を買っている逗子の廉売のお兄さんに先日いただいたビーツ 「うずまきか赤か中が分からないからあげる」って 皮は赤いけど葉がうずまきタイプと同じ色でたしかにわからない ふと、赤 …

銀座へ行くまでの間 どうしても高輪ゲートウェイ駅から電車に乗ってみたくなり品川で途中下車してひと駅歩く 週末に行った青山のイチョウは完全に黄色だったのに この辺のイチョウはまだ色付いていない 同じ港区でも全然違うのね

山村塾での3ヶ月間の食養モニターが終わり週末に最終カウンセリングをしていただきました 今までローフードを中心に取り入れてきた私にローフードを控えるようにとアドバイスをいただいた時には出来るかどうか不安でした でも、完全に …

秋と冬の匂いが好きです 秋の始まりの金木犀 冬の始まりを知らせてくれるイチョウの黄色と銀杏の香り

サイショクの会・スイーツ編「ヴィーガンチーズケーキいろいろ」 10月レッスンのリクエストありがとうございます😊 朝から冷え込む一日でしたが笑顔で元気なお二人にお会いして暖かい気持ちになる事ができました 〜お …

まずは薄めに切ってオーブンで焼きました 焼く前に塩を振りかけオリーブオイルをさっとかけます 仕上げにはミックススパイスを 夕食に出したら一瞬でなくなりました なくなることを想定していたので先にこっそりキッチンでいただいて …